czwartek, 22 lutego, 2024
Tagi Wiadomości z tagiem "soki"

Tag: soki

Pomidory

Pomidory i sok pomidorowy. Prozdrowotne składniki

Pomidory charakteryzują się wysoką zawartością substancji odżywczych. Wcale nie trzeba z nich rezygnować wraz z końcem sezonu letniego, kiedy ich dostępność jest ograniczona. Warto sięgać...
Sok jabłkowy

Sok jabłkowy. Dieta antyoksydacyjna na na stres

Sok jabłkowy jest jednym z najczęściej wybieranych rodzajów soku w Polsce. W 2015 r. 23 proc. konsumentów wybrało ten smak jako ich zdaniem najlepszy....
sok

Sok pasteryzowany, czy świeżo wyciskany? Wyniki badań

Istnieje powszechne przekonanie, że sok świeżo wyciskany jest zdrowszy od produkowanego komercyjnie pasteryzowanego 100-proc. soku owocowego. Sok pasteryzowany często zawiera mniejsze ilości witamin, dlatego...
100-proc. sok pomarańczowy

100-proc. sok pomarańczowy. Hesperydyna i witamina C

100-proc. sok pomarańczowy zawiera więcej hesperydyny niż witaminy C. Nowe dane dotyczące składu soków potwierdzają bogatą matrycę składników odżywczych. Uwzględniają one witaminy i składniki...

Witaminy i substancje odżywcze w sokach

Szklanka soku może stanowić jedną z 5 zalecanych każdego dnia porcji warzyw lub owoców. Podobnie jak warzywa i owoce, soki uzupełniają dietę w cenne...
indeks glikemiczny

Sok owocowy. Wysoki czy niski indeks glikemiczny

Czy soki owocowe mają wysoki indeks glikemiczny? Przegląd 18. randomizowanych badań klinicznych  wykazał, że spożywanie soku owocowego ma neutralny wpływ na kontrolę glikemii. Wynika to...

Soki pod lupą – co mówią badania?

Soki należą do grupy najpopularniejszych produktów, które można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym. Polacy sięgają po nie chętnie, ale nie zawsze są świadomi...

Soki w diecie Polaków. Wyniki najnowszych badań

Warzywa i owoce w diecie są powszechnie obecne w naszym jadłospisie. Jak dowodzą badania konsumenckie ze stycznia 2022 r., Polacy to wierni konsumenci soków....
Soki owocowe

Soki owocowe w diecie. Rady Światowej Organizacji Zdrowia

Soki owocowe nie dają żadnych korzyści dzieciom poniżej 1. roku życia. Soków nie powinno się więc stosować w ich diecie. Amerykańska Akademia Pediatrii (American...
superfruits

Superfruits. Naturalne soki owocowe z polskich sadów

Czym są tzw. superfruits? Wszystkie warzywa i owoce, spożywane w minimum pięciu porcjach dziennie, stanowią podstawę prawidłowego żywienia. Część z nich wyróżnia się jednak na...

Stawka VAT na napoje owocowe nie zostanie podwyższona

Napoje owocowe z 20-proc. zawartością soku owocowego mają mieć przywróconą 5-proc. stawę VAT. To bardzo dobra wiadomość dla polskich przedsiębiorców, sadowników i rolników -...

Sok kupiony w sklepie – fakty i mity

Sok uznawany jest w wielu krajach europejskich za jedną z zalecanych porcji owoców lub warzyw. Podobnie zalecenia są w Polsce. Zdarza się jednak, że...

System Jakości Certyfikowany Produkt – co to znaczy?

Czy produkt spożywczy zawiera tylko naturalne składniki? Jak uzyskać pewność? Oprócz czytania etykiet i listy składników, warto rozglądać się za dodatkowym oznaczeniem na opakowaniu,...
Dieta na infekcje i przeziębienia

Piramida Zdrowego Żywienia dla seniorów

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia. Zasady Piramidy systematyzują wiedzę na temat...

Sok dostępny w sklepie – fakty i mity

W wielu krajach europejskich sok jest uznawany za jedną z zalecanych porcji owoców lub warzyw, podobnie jest również w Polsce. Zdarza się jednak, że...
sok

Sok w żywieniu dzieci – wpływ na zdrowie i masę ciała

Spożycie owoców wśród dzieci pozostaje poniżej zaleceń. Czy spożycie soku owocowego może pomóc właściwie uzupełnić tę lukę? W nowych zaleceniach Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej czytamy,...

Opakowania kartonowe na półkach sklepowych

Z produktami w opakowaniach kartonowych mamy styczność niemal codziennie, lecz wciąż wiemy o nich niewiele. Jak pokazują wyniki badań, mimo tego, że prawie połowa...
soki dziecko

Jak chronić dzieci przed odwodnieniem?

W okresie wakacyjnym aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na ich rozwój, jednak w połączeniu z wysoką temperaturą może również nieść pewne zagrożenia. Jedno z największych...